英勇女将军意外穿越现代，面临全新生活挑战。她以坚定意志与聪明才智，在现代社会披荆斩棘，展现别样风采，谱写现代版将军攻略日常。。本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。。
